2024-09

実績不足を一瞬で解消し、自信を手にいれる唯一の方法とは？

こんにちは！若いころトレーニングしすぎて、肘の軟骨が摩耗しほとんどなくなってるジンベイです。最近とったレントゲンで判明しました、、、。なんでもやりすぎはダメですね(-_-;) 『私には実績がない』と行動を先延ばしてませんか？『自分は...

『パラアスリートに学ぶ』あなたの能力を100%引き出す3つの思考法

こんにちは！オリンピックに引き続きパラリンピックの熱い戦いに熱中症寸前のジンベイです。みなさんはパラリンピックを観てどんなことを感じましたか？？力の出し惜しみ、してませんか？自分に大した能力はない他人の目が気になって、行動できない...